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Inversión: $420.000 COP $336.000 COP

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Titular de la cuenta: Instituto Misionero Hijas de San Pablo
Cuenta de Ahorros Número: 605-20758-8
Importante Por favor enviar comprobante de pago a edhumani@paulinas.co o al WhatsApp 313 8871622

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El diplomado iniciará con un mínimo de 15 personas, podrá posponerse hasta alcanzar el cupo mínimo requerido.
Este Diplomado responde a la evolución del trabajo en los cursos de Psicoeducación en Paulinas Edhumani y buscar dar respuesta a las personas interesadas en formarse y profundizar en los fundamentos psicológicos para mejorar su calidad de vida así como, entrenarse y replicar los aprendizajes en su entorno.
Tendrás acceso a los contenidos del diplomado 24/7 en nuestra plataforma; el horario de estudio es tuyo.

FUNDAMENTOS PSICOLÓGICOS DE AUTOAYUDA PARA UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA

Asesoría personalizada

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Objetivos:

Brindar conocimientos y entrenamiento en los fundamentos psicológicos de autoayuda para mejorar la calidad de vida de los participantes.
Comprender la importancia del desarrollo y cuidado de las diferentes dimensiones para acompañar y sanar el dolor, gestionar las emociones y adaptarse a los cambios.
Realizar ejercicios de expresión y reflexión para fortalecer el entrenamiento en Psicoeducación.
Identificar pautas de autocuidado en la vida cotidiana y en los momentos de dolor.

Dirigido a:

Público en general que quiera conocer y entrenarse en fundamentos psicológicos de autoayuda para mejorar su calidad de vida y ser agente multiplicador de salud integral en su entorno.

Docente

Raquel A. Arias G. Psicóloga, Especialista en Educación, Máster Universitario en Educación y TIC (E-learning) con conocimiento y experiencia en psicoeducación, investigación, humanidades y TIC. Voluntaria en formación de la Red Sanar (Argentina), Escuela para la vida, la persona y la salud, Docente Tallerista de Paulinas Edhumani (Formación Online) y Creadora de la iniciativa de emprendimiento:

Plan curricular

El Diplomado comprende cuatro (4) módulos que abordan los temas propuestos, como se indica a continuación:

Módulo 1: El don de la vida y nuestra salud mental

Vida y salud mental
Problemáticas de salud mental
Factores de riesgo y factores protectores

Módulo 2: Nuestras emociones y su papel en nuestra salud

Las emociones y su relación con la vida y salud
Reconocimiento, expresión y gestión de emociones
Contexto actual, emociones y salud mental

Módulo 3: Cambios, pérdidas y heridas en nuestra vida

Cambios, crisis, pérdidas y ganancias a lo largo de la vida
El sentido del dolor y sufrimiento en la vida humana
Cómo elaborar y acompañar los duelos

Módulo 4: Caminos de sanación y pautas de autocuidado

Caminos de sanación
La importancia del acompañamiento y apoyo
Pautas de autocuidado en la vida cotidiana y en tiempos de crisis

Testimonio

Raquel A. Arias G: Psicóloga, Pontificia Universidad Javeriana
Especialista en Educación, Universidad Santo Tomás
Máster Universitario en Educación y TIC (e-learning), Universitat Oberta de Catalunya
Bogotá, Colombia